
Mix-Massage
Eine tiefe Entspannung durch die geschickte Kombination verschiedener Massagetechniken. Belebt den Körper, senkt den Stresspegel und bringt Ihre Energie zurück.
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Sitzung zum Ausgleich der Energie mit Dehnung und Druck
Die Thai-Massage ist eine jahrtausendealte, ganzheitliche Technik, die passive Dehnbewegungen mit rhythmischem Druck vereint. Sie wird ohne Öl, in bequemer Kleidung ausgeführt; der Therapeut arbeitet mit Händen, Ellbogen, Knien und manchmal auch Füßen entlang der Energielinien Ihres Körpers und bearbeitet so Muskulatur und Gelenke in einer einzigen Sitzung. Während der Sitzung wird Ihr Körper in verschiedene Positionen geführt, in denen passive Dehnungen ausgeführt werden; diese Bewegungen werden mit rhythmischem Druck auf Akupressurpunkten kombiniert. Jede Dehnung wird unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Beweglichkeitsgrenze stufenweise vertieft; keine Bewegung erfolgt plötzlich oder mit Kraft, diese Kombination unterstützt den Bewegungsspielraum der Gelenke. Diese dem Atemrhythmus folgende Bewegungsabfolge verläuft, indem der Therapeut sein Körpergewicht kontrolliert überträgt; so entsteht ein anderes, ganzheitlicheres Entspannungsgefühl als bei einer klassischen Massage.
Im Nova Spa Massagesalon in Antalya wird die Thai-Massage originalgetreu von unserem erfahrenen Therapeutenteam ausgeführt. Vor der Sitzung werden Ihr Beweglichkeitsgrad und eventuelle empfindliche Bereiche kurz eingeschätzt. In unserem Zentrum an der Fatih-Straße in Muratpaşa, in hygienischen Einzelräumen, begleiten Sie unsere zertifizierten Therapeutinnen und Therapeuten. Die mit Knie- und Ellbogenstütze ausgeführten Dehnbewegungen erlauben es dem Therapeuten, sein gesamtes Körpergewicht kontrolliert einzusetzen; während der Anwendung steht Ihr Therapeut ständig mit Ihnen im Austausch, und Sie können jederzeit Bescheid geben, wenn eine Position unangenehm ist. Bei dieser Sitzung in unserem Zentrum in Muratpaşa wird der Bewegungswinkel für jeden Gast individuell nach dem persönlichen Beweglichkeitsgrad festgelegt.
Diese Technik eignet sich für Menschen, die lange in derselben Position sitzen, ihre Beweglichkeit steigern möchten oder eine dynamischere Erfahrung als eine klassische Ölmassage suchen. Auch Gäste, die nach dem Urlaub ihren Körper wieder in Bewegung bringen möchten, profitieren von dieser Sitzung. Gäste, die Yoga oder Pilates praktizieren, wählen sie gern als Ergänzung ihrer Trainingsroutine. Sie unterscheidet sich in ihrer Logik von der Sportmassage: Während die Sportmassage direkt mit tiefem Druck auf das Muskelgewebe einwirkt, legt die Thai-Massage den Schwerpunkt auf Dehnung und Gelenkbeweglichkeit. Da kein Öl verwendet wird, findet die Sitzung meist in leichter Kleidung auf einer Bodenmatte statt; das erhöht die Bewegungsfreiheit. Bei Gelenk- oder Knochenerkrankungen sowie früheren Operationen bitten wir Sie, dies vor der Sitzung Ihrem Therapeuten mitzuteilen. Gäste, die lange am Schreibtisch sitzen und Steifheit in Schulter und Hüfte spüren, bemerken die Veränderung ihres Bewegungsspielraums deutlicher, wenn sie die Sitzung wöchentlich oder alle zwei Wochen wiederholen.
In unserem Haus stehen getrennte hygienische Räume für weibliche und männliche Gäste zur Verfügung; unter unseren insgesamt 18 Massagearten ist die Thai-Massage eine eigenständige Option für Gäste, die ein dynamisches, interaktives Erlebnis suchen. Nach einem aktiven Tag an den Stränden von Konyaaltı und Lara oder einer langen Reise entscheiden sich Gäste aus Muratpaşa, Konyaaltı, Kepez und Kemer für diese traditionelle Antalya-Massage. Für einen Termin erreichen Sie uns unter 0543 225 07 30 oder schreiben Sie uns über WhatsApp; eine vorherige Angabe eventueller Gelenkempfindlichkeiten ist hilfreich. Geöffnet haben wir täglich von 08:30 bis 03:30 Uhr.

Die wichtigsten positiven Wirkungen dieser Massage auf Körper und Geist.
Passive Dehnbewegungen unterstützen den Bewegungsspielraum der Gelenke und machen den Körper beweglicher.
Der entlang traditioneller Energielinien ausgeübte Druck trägt dazu bei, den Energiefluss im Körper auszugleichen.
Die Kombination aus rhythmischem Druck und Dehnung trägt zur Linderung geistiger Anspannung bei.
Der mit Ellbogen und Handfläche ausgeübte Druck unterstützt die Lockerung verhärteter Muskelbereiche.
Der Therapeut dehnt Gelenke und Muskelgruppen innerhalb Ihrer persönlichen Grenze stufenweise.
Entlang traditioneller Energielinien wird mit Handfläche, Daumen und Ellbogen rhythmischer Druck ausgeübt.
An Fuß, Bein und Rücken wird mit Druck-Löse-Bewegungen die Durchblutung unterstützt.
Arm- und Beingelenke werden mit sanften Drehbewegungen gelockert.

Sie erleben eine ganz auf Sie abgestimmte Behandlung.
Ihr Beweglichkeitsgrad und eventuelle empfindliche Bereiche werden von Ihrem Therapeuten eingeschätzt.
Die Sitzung beginnt mit sanften Dehnbewegungen; der Körper wird stufenweise vorbereitet.
Entlang der Energielinien werden rhythmischer Druck und Dehnung abwechselnd angewandt.
Nach der Sitzung spüren Sie in einer kurzen Ruhepause die neue Leichtigkeit Ihres Körpers.
Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für die passende Massage.

Eine tiefe Entspannung durch die geschickte Kombination verschiedener Massagetechniken. Belebt den Körper, senkt den Stresspegel und bringt Ihre Energie zurück.
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Die Grundtechnik der Massage überhaupt: Sie löst Muskelverspannungen und regt die Durchblutung an. Der ideale Einstieg für alle, die geistige Entspannung suchen.
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Eine spezielle Massage mit gezielten Drucktechniken, die hilft, Verspannungen rund um Muskeln und Gelenke zu lindern. Unterstützt den natürlichen Erholungsprozess des Körpers.
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Massage mit der therapeutischen Wirkung reiner pflanzlicher ätherischer Öle. Lavendel, Eukalyptus und mehr senken das Stresslevel und bringen Ihre Energie ins Gleichgewicht.
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