Nova Masaj & Spa

الحمام التركي

يجمع قسم الحمام التركي مقالات لكل من يرغب في التعرف على تقليد يعود إلى قرون طويلة. نتناول بلغة بسيطة طقس التقشير بالكيس والرغوة، وتوازن الحرارة، وما ينبغي الانتباه إليه قبل الجلسة وبعدها، والجانب المريح من هذه التجربة بأكملها. كما نشارك فهمنا للحمام في منطقة موراتباشا بأنطاليا، وكيف نمزج الطقس التقليدي براحة المنتجع الحديث. كما نتناول كيف يستعيد الجسم توازنه عند الانتقال من الغرفة الساخنة إلى منطقة الراحة، وأهمية شرب الماء بعد الجلسة.

مساجات تخفف إرهاق الشمس والبحر
الحمام التركي 5 دقيقة قراءة

مساجات تخفف إرهاق الشمس والبحر

أي مساج يساعد على تخفيف ذلك الشعور بالثقل بعد يوم مشمس على شاطئ Konyaaltı أو Lara؟ في هذا المقال نستعرض خيارات مثل العلاج بالروائح العطرية والمساج الرياضي والحجر الساخن ومساج الرمال، إلى جانب نصائح حول شرب الماء والعناية بعد التعرض للشمس وإكمال التجربة بالحمام التركي أو الساونا.

اقرأ المزيد